×

M5

Hobbik a léleknek

A terápiák lényege a testi, vagy lelki állapot javítása. Egyes hobbik, mint a túrázás is számíthat terápiának, hiszen segíthet a rágódás, a visszatérő negatív gondolatok elcsendesítésében, valamint a szorongás leküzdésében.

Lehet terápiás célja annak is, ha valaki az elszigeteltséget választja, vagy hivatásként, és egyben kikapcsolódásként a hegyi kerékpározást.

Videó ajánló

Olvasson tovább