Napközben: Hogyan lehet az elhatározásainkat sikerre vinni?

A január 5-i adás tartalmából.
 

Nemrégiben újra megjelent Kopp Mária és Skrabski Árpád könyve, „A boldogságkeresés útjai és útvesztői” a KINCS, azaz a Kopp Mária Intézet a Népesedésért és Családokért kiadásában. A boldogság tanulható, de vajon hogyan?

Hogy lehet az elhatározásainkat sikerre vinni és mekkora szerepet játszik az életünkben a többiekkel való viszony? Miként lehet változtatni az emberi viszonyokon?

Bár az étkezés és a mozgás együtt fejti ki a hatását, először a mozgás, az edzés sikeres trükkjeiről, beszélünk Egyházi Gábor mozgásterapeutával.

Az étkezés szerepe az életmódváltásban.

“Hogy” módszerekkel, elhatározottsággal lehet letenni a poharat sikeresen.

A pénzügyi tudatosság is hoz változásokat.

Hogy lehet sikeresen elhatározni, hogy abbahagyjuk a dohányzást?

IDE KATTINTVA a teljes adást visszahallgathatja!

Napközben – Kossuth – január 5., kedd, 9:07

Szerkesztő: Herczeg Tibor

Tovább a műsoroldalra >>>

Videó ajánló

Olvasson tovább