2025. január 12. hétfő
Tudatos öregedés
Az öregedés elkerülhetetlen – de nem mindegy, hogyan éljük meg. A kor múlik, mi pedig haladunk vele együtt, testben, lélekben és szellemben. De vajon mennyit számít a hozzáállásunk? Ebben a műsorban arról beszélgetünk, hogyan befolyásolja az életminőséget a tudatosság, a mentális beállítottság, az egészséggel kapcsolatos döntéseink és a megelőzés. Szó esik szűrésekről, mozgásról, táplálkozásról, valamint arról is, hogyan gyorsíthatja vagy éppen lassíthatja az öregedést az, ahogyan önmagunkról gondolkodunk. Megmutatjuk, miért nem a kor a legnagyobb ellenség, hanem a lemondás – és hogyan maradhatunk aktívak, jelenlévők és életigenlők hosszú távon.
Vendégünk lesz a témában: Póka Éva színésznő, Prof. Kovács Tibor egyetemi tanár, a Semmelweis Egyetem Neurológiai Klinikájának igazgatóhelyettese, Tóthné Csompilla Márta, a Szegedi Szent Rozália Szolgálat nappali ellátásának egységvezetője, valamint Katus Attila edző, életmód-tanácsadó, világbajnok sportoló.
2025. január 13. kedd
Légy jelen! – közlekedés és figyelem a digitális korban
Roller, bicikli, fülhallgató, telefon a kézben – mindennapos látvány az utcákon. A gyerekeink, különösen a tinédzserek, egyre önállóbban vesznek részt a közlekedésben, miközben a forgalom sűrűbb, a kockázatok pedig nagyobbak, mint valaha. De hogyan taníthatjuk meg nekik a biztonságos közlekedés alapjait? Hol kezdődik a felelősség, és meddig tart a szülői szerep?
Ebben a műsorban azt járjuk körbe, hogyan lehet valódi tudatosságot kialakítani már egészen kisgyermekkortól, miért kulcsfontosságú a példamutatás, és milyen veszélyek leselkednek leginkább a kamaszokra. Szó esik rollerezésről, biciklizésről, biztonsági övről, sisakról és azokról a döntésekről, amelyek egy pillanat alatt sorsfordítóvá válhatnak. Megmutatjuk, miben változott – és miben nem – a közlekedés az elmúlt évtizedekben, és miért igényel ma új szemléletet a gyerekek biztonsága.
Vendégünk lesz a témában Kovács Áron műsorvezető, zenész, Gulyás Anikó közlekedéspedagógus (KTI), Dr. Pauer Gábor, a KTI Közlekedésbiztonsági és Forgalomtechnikai Főosztályának vezetője, valamint Dr. Wéber Gabriella adjunktus, gyermeksebész és gyermektraumatológus szakorvos.
2025. január 14. szerda
Téli berek
A tél sokak számára zárkózottabb, szürkébb időszaknak tűnik, pedig a természet ilyenkor is tele van különleges szépségekkel. Egy januári napon arról beszélgetünk, hogyan fedezhetjük fel újra a téli táj varázsát: a berek csöndjét, a befagyott vizek különös hangjait, az állatvilág rejtett mozgását és azt az elmélyült nyugalmat, amit csak ez az évszak tud adni. A műsorban a természet iránti figyelem, az emlékek és az irodalom is találkozik, hiszen vendégeink Fekete István világába is elkalauzolnak bennünket. A témát Fekete Magdolna irodalmi hagyatéki gondozóval, Orbán Zoltán ornitológussal, az MME szóvivőjével, Trokán Péter színművésszel és Fehér Boga Pál horgászturisztikai szakemberrel járjuk körbe.
2025. január 15. csütörtök
Nyelvtanulási metodikák
A nyelvtanulás sokak számára küzdelem, másoknak szenvedély – van, aki nehezen birkózik meg vele, míg mások egyik nyelvről a másikra váltva szinte játszi könnyedséggel haladnak. De vajon valóban a nyelvérzéken múlik minden? Miért tűnik úgy, hogy a fiatalabb generációk könnyebben tanulnak nyelveket, mint korábban? Ebben a műsorban a nyelvtanulás örömeiről és nehézségeiről, motivációról, kényszerről és szenvedélyről beszélgetünk, valamint arról is, hogyan válhat egy idegen nyelv egy életút meghatározó részévé. A témát Radnai Szilvia tolmácsolási részlegvezetővel, Cleo Mitilineou operaénekessel és pedagógussal, Czifra Éva íróval és nyelvtanárral, valamint Vetési Erika pedagógussal, doktorandusszal járjuk körbe.
2025. január 16. péntek
AI az új pszichológusom
Egyre többen fordulnak a mesterséges intelligenciához információért, tanácsért vagy akár kreatív inspirációért. De vajon hogyan formálja mindez a gondolkodásunkat, a döntéseinket és az emberi kapcsolatainkat? Ebben a műsorban azt járjuk körbe, hol segít valóban az AI a mindennapokban, és hol válhat kényelmessé vagy akár túlzottan meghatározóvá. Szó esik kreativitásról, függőségről, empátiáról, valamint arról is, mennyire valósak a félelmeink a mesterséges intelligenciával kapcsolatban, és mit jelent a tudatos használat egy olyan világban, ahol a technológia egyre inkább jelen van az életünkben. A témát két ismert énekesnővel, Antal Timivel és Kozma Orsival, valamint Dr. Treuer Tamás PhD pszichiáterrel és Dr. Takács Barnabás mesterségesintelligencia-kutatóval járjuk körbe.