Ridikül

Ridikül: A túlhajszoltság kultúrája

A március 25-i adás tartalmából.

Manapság a túlhajszoltság kultúrájában élünk, ami komoly veszélyeket rejt, hiszen könnyen kiégéshez vezethet. De honnan tudhatjuk, hogy kimerültek vagyunk? Milyen jeleket küld a testünk, ha elérte a határait? Vajon mely generációk érintettek leginkább ebben a problémában? Van-e különbség a magánéleti és a szakmai túlterheltség között? Ha felismerjük a kiégés tüneteit, milyen lépéseket tehetünk? Hova fordulhatunk segítségért, és milyen módszerek segíthetnek a regenerálódásban? Akikkel a témáról beszélgetni fogunk: Kovácsovics Fruzsina énekesnő, Bakonyi Bálint zenei producer, Werner-Tóth Zsuzsi, anyai kiégés specialista és Bíró Bence Péter pszichológus.

Ridikül – Duna – március 25., kedd 16:00

A műsorszám megtekintése 12 éven aluliak számára nem ajánlott.
Feliratozva a teletext 333. oldalán.

Tovább a műsoroldalra >>>

Array
(
    [replacement] => 
		
		

    [shortcode] => 
		
		

    [title] => 
    [image] => //cdn.cms.mtv.hu/wp-content/uploads/sites/4/2025/03/55-11.jpg
    [alignment] => aligncenter
)

További olvasnivalók