A téli hónapokban, ahogy a természet, mi is kicsit visszahúzódókká válunk. De vajon hol és hogyan tudunk feltöltődni? Milyen lehetőségek vannak erre? Mit tehetünk a mentális egészségünk érdekében? Ebben az időszakban nagyobb szerep jut talán a csendnek, a nyugalomnak, az önmagunkra való fókuszálásnak. Vendégeinkkel a belső nyugalmunk után kutatunk. Akik megtisztelnek jelenlétükkel: Hegyi Dóri énekes-dalszerző, Dr. Orosz András Lóránt szerzetes, a Mátraverebély-Szentkút kegyhelyigazgatója, Pribék István edző és hidegterapeuta, valamint Dr. Dúll Andrea környezetpszichológus.
Ridikül – Duna – január 21., kedd 16:00
A műsorszám megtekintése 12 éven aluliak számára nem ajánlott.
Feliratozva a teletext 333. oldalán.