Élj a mának! – hányan félreértik ezt a kifejezést. Ez nem a felelőtlenségről szól, hátrahagyva mindent, élni a mában, hanem pont a tudatosságot jelképezi. Nem rágódni a múlton, nem aggódni a jövő miatt, hanem a jelenben lenni, a jelen pillanatait megélni. Miért olyan nehéz ez? Sokan sok helyről halljuk ezt, de a rengeteg teendő, a mindennapi problémák megoldásakor, sokszor nincs időnk a jelenben maradni, hanem inkább a jövőn agyalunk, vagy éppen a múlton rágódunk. Miért alakult ez ki az emberekben, honnan ez a beidegződés? Hogyan legyünk tudatosabbak, hogyan éljük meg a jelen pillanatát? Miként lehet ezt megtanulni és alkalmazni a mindennapokban? Akikkel erről a témáról beszélgetünk: Janza Kata színművész, Vinci-Vészabó Noémi festőművész, író, Egyed Brigitta jógaoktató és Faludi Viktória tanácsadó szakpszichológus.
Ridikül – Duna – október 8., kedd 16:00
A műsorszám megtekintése 12 éven aluliak számára nem ajánlott.
Feliratozva a teletext 333. oldalán.