Oda tudunk figyelni a táplálkozásunkra vagy folyamatosan kudarcot vallunk? Számtalan információ lep el bennünket, amelyben elveszünk, ha a tudatos táplálkozás témájában szörfölünk a neten. Ennek teszünk ma pontot a végére. De honnan tudjuk, hogy mire van szükségünk ahhoz, hogy egészségesen táplálkozzunk? Szükségünk van plusz vitaminpótlásra? Ha igen mely vitaminokra és milyen gyakorisággal? Mi a helyzet a nassolással? Ma számtalan hasznos tanácsot kaphatunk, amelyből újra erőt meríthetünk, hogy igenis be lehet illeszteni a rohanó mindennapjainkba egy kis tudatosságot. Itt lesz velünk: Galán Angéla műsorvezető, Dr. Beró Mariann belgyógyász, gasztroenterológus, Tóth Balázs pszichológus, táplálkozáskutató és Segal Viktor séf, gasztronómiai tanácsadó.
Ridikül – Duna – szeptember 7., csütörtök 16:05
A műsorszám megtekintése 12 éven aluliak számára nem ajánlott.
Feliratozva a teletext 333. oldalán.