×
Ridikül

Ridikül: Testépítés női szemmel

A május 3-i adás tartalmából.

A testépítés, mint sportág, egyre több nőt kerít hatalmába. Hol van ebben az egészséges határ? Miként dolgoznak a profik? És vajon mi, milyen hasznos tanácsokat kaphatunk vendégeinktől, ha szeretnénk egy kicsit változtatni a testünkön, az életmódunkon? Edzőtermi, ellenőrzött keretek között folyó izomépítés hölgyeknek? Hogyan jut el valaki a hobbiszintről a versenyekig? Hogyan és miként kezdjen valaki a testformálásba és milyen edzést válasszon? Tanácsok, ellenjavallatok, hiedelmek és tapasztalatcsere. Erről fog szólni ez a Ridikül. Itt lesz velünk: Béres Alexandra, fitneszvilágbajnok, Békefi Brigitta, profi bikinifitnesz-versenyző, Toldi Zsuzsanna, IFBB profi fitneszversenyző és Pataki Natália, pszichológus, sportpszichológus.

Ridikül – Duna – május 3., kedd, 17:00

A műsorszám megtekintése 12 éven aluliak számára nem ajánlott.
Feliratozva a teletext 333. oldalán.

Tovább a műsoroldalra >>>

Array
(
    [replacement] => 
		
		

    [shortcode] => 
		
		

    [title] => 
    [image] => //mediaklikk.hu/wp-content/uploads/sites/4/2022/04/55-18-2000x1125.jpg
    [alignment] => aligncenter
)

További olvasnivalók