Ridikül

Ridikül - cikkek

Ridikül: Lélegezz fel!

A február 21-i adás tartalmából.

Vannak pillanatok az életben, amikor eláll a lélegzetünk, és van, hogy kapkodjuk az izgalomtól a levegőt, egy nehéz időszak után pedig egyenesen fellélegezhetünk. A lélegzetvétel maga az élet, ennek jelentőségére egyre többen figyelnek fel, és kezdik tudatosan alkalmazni hétköznapjaikban. Bizonyos légzéstechnikák képesek egy pillanat alatt megnyugtatni. Vannak olyan helyek hazánkban, ahol különösen jó a levegő, míg néhol komoly probléma a légszennyezettség. Mai vendégeink életében központi szerepet tölt be a levegő, a lélegzés, ezért számos történetük, tapasztalatuk összegyűlt már ebben a témában. Eljön hozzánk Szilasi Márti jógaközpont-vezető, Nedeczky Júlia hegymászó, pszichológus, zenész, Geszler Dorottya műsorvezető, táncpedagógus, pilatesoktató és meglepetés-férfivendégünk.

Ridikül – Duna – február 21., péntek, 17:05

A műsorszám megtekintése 12 éven aluliak számára nem ajánlott.
Feliratozva a teletext 333. oldalán.

Tovább a műsoroldalra >>>

További olvasnivalók